Internet para estar en forma.

Estamos en época de vacaciones y algunos tendrán la suerte de cambiar sus pantalones de oficina por trajes de baño, aunque sea unos días.

En Internet hay varias herramientas que ayudan a ponernos en forma para lucir un lindo cuerpecito en la alberca, en el mar, o simplemente para sentirnos mejor. Les voy a recomendar sitios que tienen videos de ejercicios que en pocos o muchos minutos nos pueden llevar de la mano a una vida más activa, y más sana.

FitnessFly Conducido por Ellen Barret, este sitio ofrece más de 200 videos con ejercicios para hacer en cualquier lugar mientras tengan una computadora. Sigue los movimientos de las protagonistas.

Freeworkoutvideos es un blog que reúne los mejores videos de ejercicio en la red. Desde Yoga hasta aeróbico y abdominales. Los videos recomendados duran entre 2 y 15 minutos.

Caloriesperhour Es un sitio en donde al escribir tu edad, tu altura (en pies y pulgadas), tu peso (en libras), tu objetivo (bajar, subir o mantener tu peso) y tu nivel de actividad física, te dice cuantas calorías debes estar consumiendo. Se basa en tablas médica con situaciones estándar.

Espero que les sirva. Un abrazo a todos.

Parentesis.com

Encontrar el celular, la computadora, el reproductor mp3 ideal para tus necesidades puede resultar complicado, la cantidad de oferta es abrumadora y hay que saber elegir el equipo más adecuado para cada usuario.

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Es así como esta página nos ayuda a comprender la gama de productos tecnológicos aprovechando todos los recursos que ésta ofrece, y de acuerdo a nuestro gusto.

Es un proyecto web mexicano que ofrece un gran servicio a los internautas.

Paréntesis.com fue presentado al público en febrero de este año y, a sólo un mes de haberlo hecho, superó las 170 mil visitas en el país. Cada usuario le dedica aproximadamente entre 5 y 10 minutos en la página.

Creado en Daniela Escalante